RÅHOLT MANUELLTERAPI

Vi har to terapeuter med driftsavtale i Eidsvoll Kommune som betyr at pasientene betaler egenandel som inngår i egenandelstak/frikort for offentlige helsetjenester. Dette innebærer at vi må følge kommunens prioriteringsnøkkel og kan medføre ventelister. Det er for tiden stor pågang og mange som tar kontakt, som gjør at mange opplever lengre ventetid.

01 Individuelt tilpasset oppfølging

Behandlingen skal være pasientsentrert. Det er alltid fokus på de individuelle faktorene som gjelder for deg. Det legges også til rette for at du skal få oppdatert informasjon og økt kunnskap til at du selv kan ta gode valg om din utredning og behandling.

02 Kartlegging av "røde flagg" (alvorlig patologi)

Selv om alvorlig sykdom heldigvis er veldig sjeldent, vet vi at alvorlig sykdom kan maskeres som plager i nerve-, muskel- og skjelettsystemet. Kartlegging av tegn på alvorlig sykdom betegnes ofte som «røde flagg». For å kartlegge dette grundig er det alltid satt av minimum 60 minutter til første konsultasjon for å gå gjennom din sykehistorie og gjøre en velbegrunnet klinisk undersøkelse. 

03 Kartlegging av "gule flagg" (psykososiale faktorer)

Det å leve med smerter påvirker ofte veldig mange faktorer i livet, blant annet hvordan man har det psykologisk og sosialt. Disse faktorene både påvirkes av, og påvirker, smertetilstander i kroppen. Derfor er det viktig å kartlegge/avdekke de «gule flaggene» tidlig, slik at det iverksettes tiltak mot å bedre hele situasjonen din.

04 Ved behov henvises det til bildediagnostikk 

Bildediagnostikk (f.eks. MR, CT eller Røntgen) brukes i forbindelse med utredning der det vil være behov for å bestemme diagnosen, at det anses som sannsynlig at behandlingens tiltak og resultater påvirkes av eventuelle funn eller at en periode med behandling har manglende effekt.

05 Grundig klinisk undersøkelse

En funksjonsundersøkelse kan bidra til å bestemme diagnosen eller klassifisere de funksjonelle utfordringene plagene medfølger. En undersøkelse inneholder gjerne en vurdering av nerve-, muskel- og skjelettsystemet. Kvaliteten i daglige bevegelser og funksjonelle oppgaver vurderes.

06 Evaluere fremgang

For å vurdere effekt av behandlingen brukes ulike verktøy før, underveis og etter intervensjon. Det vurderes hvordan behandlingen påvirker smertene, funksjon og livskvalitet. Ulike spørreskjema kan være et nyttig verktøy for å måle dette.

07 Pasientundervisning

Du skal få informasjon og undervisning om tilstanden din, og hvordan du selv kan forholde deg til plagene dine på best mulig måte. Du skal vite om din tentative diagnose, prognose og hvilke tiltak som anbefales. Det kan også være aktuelt med utvidet opplæring om tilstanden din. Økt helsekunnskap kan i mange sammenhenger bidra til en økt kontroll over egen situasjon.

08 Fysisk aktivitet og trening

Tilrettelegging og planlegging av fysisk aktivitet og trening kan gi mange positive effekter på dine plager. Det kan handle om å enten øke, endre eller redusere treningsmengden eller belastningstypen. Fysisk aktivitet kan også ha en direkte fysiologisk smertelindrende effekt.

09 Manuell behandling

Manuelle teknikker, som manipulasjon, mobilisering og/eller bløtvevsbehandling, kan brukes i kombinasjon med andre forskningsbaserte tiltak. Manuellterapi kan fungere som effektiv smertelindring for å hjelpe deg i gang med aktive tiltak og normal bevegelse. 

10 Konservativ behandling

Dersom det ikke foreligger tydelig indikasjon for operasjon, bør alltid konservativ behandling prøves først. Du skal være sikker på at din behandler etterstreber best dokumentert behandling for deg.

11 Opprettholde arbeidsrelatert aktivitet

Det er helsefremmende å være i arbeid. Manuellterapeuten har mulighet til å sykemelde deg med muskel og skjelettplager, i inntil 12 uker. Likevel er alltid målet å opprettholde mest mulig arbeidsrelatert aktivitet. En gradert sykemelding (%) kan av og til vurderes som et middel for nettopp dette.